經歷過那麼多除毛方法，我終於找到最適合我的—桃園雷射除毛！從青春期開始，我就有濃密體毛的困擾，雖然身邊的人從沒當面說過什麼（可能怕傷我自尊吧XD），但我自己真的看不順眼。尤其是腋下、手臂和小腿，不但容易被看到，連戴手環、手錶都會被毛髮卡住，痛到懷疑人生…還好現在有了桃園雷射除毛，我終於不用再每天跟體毛奮戰！
記得最早是國中開始毛髮變明顯，那時就已經忍不住動手處理。一開始是用除毛刀，還特地挑那種有肥皂頭的，想說比較不會割傷，結果除是除乾淨了，但毛長回來的速度根本神速，昨晚刮乾淨，隔天早上就冒出黑頭，直接讓我心情大受影響。
然後我轉戰蜜蠟除毛，心想一次痛一下換來長效也不錯。結果...我應該是遇到新手老師，撕下來那瞬間我真的懷疑人生，不是痛，是超痛！後來整整幾個禮拜不敢再碰除毛的事，留下心理陰影。
直到有天跟朋友抱怨，她直接說：「妳還在用除毛刀？直接去打雷射啦！我去年打完到現在都光溜溜耶～」就這樣，我被成功推坑了。
聽了朋友的建議，我開始上網作功課，發現雷射除毛有分好幾台，目前比較多人在使用的有以下5種：
✔ 亞歷山大除毛—使用755nm波長的亞歷山大雷射，專攻毛髮中的黑色素，特別適合膚色偏白、毛髮較細的人。搭載冷煤噴灑技術，降低疼痛感且不接觸皮膚，整體療程安全又衛生，是醫美診所最受歡迎的選擇之一。
✔ 真空除毛—結合810nm波長與真空吸力設計，將毛髮吸近雷射焦點，有效破壞毛囊、提升除毛效率。接觸式探頭搭配冷卻系統，主打幾乎無痛，但需留意接觸面清潔。
✔ 海神除毛—融合亞歷山大與二極體雙波長優勢，可同時處理粗毛與細毛，對膚色偏黃或淺毛較有效。探頭需接觸肌膚，效果全面但衛生習慣需留心，價格也相對較高。
✔ 冰肌除毛—採多波段光源非單一雷射，適合初次嘗試除毛的人。雖然痛感低、價格親民，但能量較弱，常需多次療程才能達到明顯效果。
✔ 日式除毛—訴求舒適無痛感，結合低溫冷卻技術讓施打幾乎無灼熱感。屬於美容級機種，除毛效果較溫和，適合對疼痛極度敏感者使用。
做了不少功課後，我決定先到朋友推薦的那間診所諮詢看看，就是她去年做雷射除毛的地方——位在桃園中正路上的玖○○醫美診所。當天的諮詢師非常細心，先幫我檢查了每個部位的毛髮狀況，並詢問我之前使用過的除毛方式。
了解我的毛髮特性與習慣之後，她詳細說明了雷射除毛的原理，也分析我每個部位的毛髮粗細和顏色，適合使用哪一種機型。最後也建議我，根據部位不同（例如腋下、手臂、小腿等），可以調整療程次數，讓效果更完整又不浪費預算。
在諮詢過程中我也詢問了一些問題：
Q1. 雷射除毛真的可以永久不長毛嗎？
雷射除毛主要針對「生長期」的毛囊破壞，能大幅減少毛髮的數量與粗度，但不一定能做到百分之百永久不再生。多次療程後，多數人可達到長期無需再除毛的效果。
雷射除毛主要針對「生長期」的毛囊破壞，能大幅減少毛髮的數量與粗度，但不一定能做到百分之百永久不再生。多次療程後，多數人可達到長期無需再除毛的效果。
Q2. 做完雷射除毛後需要注意什麼？
術後保養非常重要，建議：避免日曬（特別是剛做完48小時內）、保持肌膚乾燥清潔、避免熱水澡或桑拿、塗抹診所建議的保濕或舒緩產品、不要摳抓或自行拔除掉落中的毛髮。
Q3. 雷射除毛對皮膚有副作用嗎？
少部分人可能出現短暫泛紅、腫脹、搔癢等現象，通常1～2天內會自然恢復。若操作不當或保養不當，可能引起反黑、色素沉澱，因此選擇合格診所與照護至關重要。
這次諮詢回家整理一下後，我很快就決定回覆診所，預約了亞歷山大除毛雷射療程。除了因為有朋友的實際推薦加持，諮詢時也能感受到診所人員專業又細心的說明，讓我更有信心踏出第一步。
預約後，診所也貼心提醒我不少注意事項，像是除毛前兩週要暫停使用去角質產品，以及含有 A 酸、果酸等成分的保養品，避免影響療程效果。
到了施打當天，可能是我曾經有過蜜蠟除毛的「創傷經驗」（笑），所以這次雷射的痛感我覺得在可接受範圍內。醫師施作時會不斷確認我的狀況，像是「還好嗎？需要休息可以說喔」，讓人覺得很安心。我自己的感覺是：小腿比腋下稍微有感一些，手臂則是介於兩者之間。
目前我已經完成 5 堂療程，明顯感受到毛髮的生長速度變慢，數量也越來越少，真的超級開心不用再每天為了除毛煩惱，更不用擔心刮到流血、或長出黑頭影響心情了！
很推薦給和我一樣長期被毛毛困擾的男孩女孩們，真的值得一試～
注意事項：任何醫美行為均有潛在風險，並非每個人都適合，其效果會因個人體質與術後保養而有異，本篇僅分享個人經驗，實際須由醫師當面與您進行評估溝通而定。
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